2023-01-18から1日間の記事一覧

骨密度どうでしょう

骨密度検査結果 今日は半年に一回の骨密度検査でした。結果は腰椎で76%、大腿骨で84%。同年齢日では100%を越えています。「全体的にグリーンに乗りかかっているので、いいでしょう」とのことでした。心がけてきたのは、日光浴。でも雪道の歩きや雪投げの…