札幌は連日３０度越え。汗がぽとぽとと滴り落ち、目に汗が入ると痛いですからねえ。日蔭になった窓から入る心ばかりの風になぐさめられております。 今朝は寝返りをうった途端、両足のふくらはぎがググッと攣ってしまいました。これは塩分欠如ですか？歩ける…

エゾツツジと花の終わったチングルマ