2020-09-10から1日間の記事一覧

ダンベル体操

今朝は目覚める頃には雨の音がしていまして、蒸し暑かったですが、夜の今は少し気温も下がりました。これからはもう猛暑は来ないそうです。ホッ! さあいよいよスポーツの秋到来です。背中マル子のhahatenは、腹筋背筋まるでダメ子でもあって、悩ましいこと…