福寿草 まだ寒そうです・・・
風が冷たい日々が続いています。今朝は新婦人の「太極拳サークル」の日でした。
一月の末から参加しているんですよ。「ピラテス」に挫折し、「ソフトピラテス」も続かず、ようやく辿り着いたのが「太極拳」（のよう）です。
まだ流れも型も身につかず、その場しのぎの1時間半を過ごしていますが、五十肩も改善したという方もおりますので、期待しているんです。週に一回月曜日といっても札幌市の児童会館を借りているので、子ども達が集まる春、夏、冬休み、祝日は借用できず休業となります。そんな緩〜いしばりも魅力的ですよ。
今年は、これに、歩きingと山登りをプラスしてそこそこの健康状態を保ちたいものと思っています。
