朝日のあたる手稲山
大雪予報ってあったの？と雪の降らない新年２日を過ぎて、雪担当？の夫はウレシイ肩透かしにあっているようです。年末にNHK総合テレビ、トリセツで取り上げられてましたが、「まとまった運動ができなくても、ちょこちょこと動いていることによって、必要な運動量がカバーされる」？ということであったような。そうか！ゴロンと横になっていたり、居眠りしたりの時間を減らし、家の日常の仕事作業をちょこちょことやっていれば良いのだな？とhahaten的には解釈しました。
何もしない、省略正月と決めていても、３度の食は賄わなければならず、ほこりも気になるし、今朝は汚れたスリッパを洗った次第。これを「ちょこ活」というようですよ。なーんか日常茶飯事が楽しく展開するようですね。
