朝のラジオ体操再開

２週間近くラジオ体操を休んでおりましたが今朝から再開しました。雪がサラッと降ったので比較的歩き易く、これまでどおりに歩くことができましたが、マイナス７度の気温は、久しぶりだったせいもあり、顔がビリビリと痛いほどでした。

公園に着いたら、いつもの仲間の方が喜んで下さって、また明日からもがんばろうの気持ちになりましたよ。やはり歩き続けることが大事を実感しました。

体操に出かける６時過ぎはもう東の空が明るく、すぐ朝日が昇ってきました。季節の巡りは速いですね。